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TUhjnbcbe - 2020/9/2 9:55:00

★引进几率:70%


  无论是现在,还是以后,你们永远都是我最牵挂的,最爱的人。没有你们,就不会有我的现在。我会好好的珍惜生命,感恩父母,尽我最大的能力好好的报答你们,让你们幸福安康的度过晚年时光。


首先,你的学习高原现象的出现,是因为你一味苦读,不注意锻炼,不注意休息,打疲劳战而造成的。常言道:不懂得休息的人就不懂得学习和工作。为了使学习紧张而有节奏地进行,避免无谓地消耗时间与精力,应当科学地支配自己每天除学习外的时间,保证必要的睡眠、活动、休息时间。比如,每天午饭前进行体育活动20时分钟,课外活动时间进行体育活动30分钟,这样既可以改善大脑长时间学习的缺氧状态,改善自己的睡眠状况,还可以消除你郁闷和烦躁心理。

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